Dana ITU ■
Luna-plină din aprilie, după echinocțiul din 20 martie, este numită în mod traditional „Luna Roz”.
Prima Lună-plină a primăverii este un moment de reînnoire și renaștere. În plus, este ceva magic în culoarea roz.
Îi face pe oameni să se gândească la dragoste, fericire, noutate și creează un sentiment general de fericire. Din punct de vedere spiritual, momentul este perfect pentru curățare și manifestare.
Luna-plină roz ne îndeamnă să luăm o pauză și să renaștem odată cu natura, să ne luăm timp pentru noi, să reflectăm unde suntem și unde vrem să ajungem.
De ce să efectuăm, la fiecare lună plină, același sau cu mici variații ritual de curățare?
Privind cu o adevărată sete de cunoaștere căile onorabile ale anticilor, găsim răspuns.
În mitologia greacă, zeităţile feminine Selene şi Artemis, erau asociate cu frumuseţea Lunii, iar Luna-plină era considerată momentul perfect pentru organizarea nunţilor.
La egipteni, Luna era zeiţa fertilităţii.
Babilonienii considerau că Luna are suflet şi se plimbă pe cer.
Sumerienii credeau că Luna este un zeu căruia îi aduceau ofrande.
Sărbătoarea Paștelui la creștinii catolici se calculează în funcţie de fazele Lunii. Paștele cade întotdeauna în prima duminică ce urmează primei Luni-pline, după echinocţiul de primăvară din 20 martie.
Din cele mai vechi timpuri oamenii au conștientizat influența astrelor asupra vieții și au folosit puterea lor pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate pe toate planurile, fizic, mental și emoțional.
Chiar dacă trăim în așa fel încât să evităm complet negativitatea, ea există. Interacțiunile noastre mai puțin plăcute ne afectează, ba chiar pot produce o formă de dependență.
Da, pur și simplu, așa cum le permitem să ne afecteze, le putem permite să se curețe de câteva ori pe an.
Dar de ce am face-o?
Pentru a ne fi mai ușor, pentru a ne desfășura viața din interiorul unei zone de lejeritate, având încredere în procesul vieții și în noi înșine.
Așa cum ne curățăm în mod regulat corpurile fizice, avem nevoie să facem același lucru și în corpurile noastre spirituale.
Curățarea
În fiecare lună, folosim perioada Lunii pline pentru a ne curăța spiritual. Ne îndepărtăm de bunăvoie de lucrurile care nu ne mai servesc. Unele dintre acestea pot fi locuri sau oameni, iar altele sunt manifestări ori reacții ale propriului nostru ansamblu de comportamente.
Tabel cu datele de început pentru fiecare lună plină din 2023:
Cu onestitate față de propria noastră persoană, haideți să privim logic și rațional asupra multitudinii de lucruri care ne influențează viața!
Pe măsură ce le identificăm pe cele mai puțin plăcute, le scriem pentru a le putea elimina mai ușor. Poate că au funcționat în trecut, dar dacă nu mai funcționează în prezent, atunci este necesar să fie eliberate, eliminate.
Este important să înlăturați zgomotul interior și exterior și să vă concentrați realmente. Întrebați-vă ce lucruri din viața voastră actuală vă deranjează.
Este ceva ce nu poți controla și reacționezi impulsiv? Ce te face nervos? Ești într-o relație sau activezi într-un mediu neprielnic ori nesatisfăcător? Amintește-ți, în primul rând, că tu ai ales să fii acolo.
Dacă alegi să nu faci nimic, atâta timp cât ai putea schimba situația în favoarea ta, cine este de vină?
Când alegi să te eliberezi, să dai drumul cu adevărat nemulțumirilor, situațiilor consumatoare de energie, atunci faci primul pas pentru a trăi o viață împlinită.
Fă un pact onest cu tine însuți, pentru a evita să te întorci la comportamente dăunatoare, disociază-te de acestea, indiferent de cât de mult încearcă ele să te tragă înapoi.
Acum e momentul să ne eliberăm de gânduri, credințe și condiționări.
Dincolo de intensitatea emoțiilor se află adevărul.
Ne concentrăm pe inteligența emoțională, total separată de intelect, de rațional, de logică.
Învățând să ne ascultăm, descoperim un nou nivel de adevăr în ființa noastră.
Puterea momentului de Lună plină accelerează procesul nostru evolutiv.
Ni se poate revela sfârșitul unei etape și o nouă cale, o nouă direcție.
Setează-ți o intenție și permite acestei energii să-ți arate calea.
Este momentul de vindecare a lui “A FI” personal.
Intră în centrul tău.
Adu în gând tot Universul, toată natura.
Esența naturii, renașterea, este momentul prezent.
Unește trecutul cu viitorul în inima ta, acum!
Respiră profund.
Din acel spațiu spune cu voce tare:
Eu voiesc să folosesc acest moment și energia Lunii pentru a mă elibera, pentru a mă purifica emoțional.
Eliberez toate fricile.
Eliberez toate emoțiile și toate blocajele emoționale.
Eliberez toate rănile trecute și prezente.
Eliberez toate reziduurile, îndoielile și insuccesele.
Eliberez tot ce mă împiedică să am încredere deplină în Divinitate, eliberez tot ce mă împiedică să am încredere în mine.
Eu (spune-ți numele) sunt arhitectul propriului meu destin.
Îmi asum responsabilitatea pentru tot ce creez, îmi asum responsabilitatea pentru interpretarea conștientă a ceea ce percep cu cele cinci simțuri.
Eu (spune-ți numele) încetinesc ritmul pentru a percepe adevărul dincolo de orice aparență.
Conștientizez cât de prețioasă este viața și cât de temporală este aceasta.
Și dacă nu reușesc asta, merg într-un cimitir chiar azi și contemplu impermanența.
Eu (spune-ți numele) îndrăznesc să mă provoc pentru evoluție și îndrăznesc să accept.
Eu (spune-ți numele) îndrăznesc să ignor orice lege și dogmă în acest proces de explorare și învățare, înlătur orice barieră mentală din calea spiritului meu!
P.S. Dacă parcurgi acest mic “excercițiu” și nu vor fi pentru tine doar niște cuvinte, e posibil să apară conștientizarea și să recunoști că vrei să ieși din tumultul de trăiri care te consumă, dar nu poți singur.
Cere ajutor, meriți să trăiești liber, e dreptul tău din naștere.
Acum, curățați fiind, putem trece la ritualul de manifestare.
Manifestarea viselor tale
Manifestarea înseamnă schimbarea voinței, de obicei concentrată pe auto-îmbunătățire sau atingerea unor obiective, prin stabilirea unei intenții clare, vizualizarea pașilor necesari pentru atingerea acestor obiective și, în cele din urmă, îndeplinirea acestora.
Energia incredibil de puternică a Lunii-pline poate fi canalizată pentru a supraîncărca cu energie aproape orice lucru asupra căruia vreți să vă concentrați. Manifestarea este un instrument excelent pentru a vă ajuta să vă organizați gândurile și acțiunile viitoare, pentru atingerea obiectivelor și viselor.
Până în acest moment, fiecare am meditat, iar unii dintre noi am intrat într-o transă spirituală sau într-o zonă a imaginației creative.
Puterea imaginației este demonstrată științific.
În aceste zone de concentrare intensă, ne deschidem mințile, dar ne concentrăm și energiile către un anumit rezultat.
Pentru a te manifesta, adaugă și o planificare a modului în care poți atinge obiectivele pe care ți le-ai stabilit.
Este o mare aliniere a energiilor tale spirituale, a gândurilor și, în cele din urmă, a acțiunilor tale.
Starea ta de a fi este unită cu energiile universale, pentru a te duce până în punctul de a acționa la fiecare pas spre „linia de sosire”.
Este o artă uimitoare ce se învață, se exersează și pe care o poți stăpâni, arta care te va menține pe drumul tău spiritual personal.
Adaugăm partea ritualică, dacă dorim să rezonăm cu aceasta, pentru o mai mare putere de manifestare.
RITUAL PRACTIC al elementelor – partea energetică și mistică a acestora
Pregătirea pentru ritualul Lunii pline roz:
· Pe o pânză roz decorăm, cu flori de primăvară și alte simboluri ale primăverii, un cerc.
Ne mai sunt necesare:
· Patru lumânări pastilă de culoare roșu-foc la sud, albastru-aer la est, maroniu sau portocaliu-pământ la nord și verde-apă la vest.
· O lumânare albă mare, pe care o vom pune în centrul cercului de flori.
Acum vom nota tot ceea ce ne dorim să aducem în realitatea noastră.
Folosește energia puternică a Lunii pline roz, pentru a stabili obiectivele pe care dorești să le atingi în lunile următoare.
Acum ai puterea de a realiza orice îți pui în minte.
Nu faci doar un plan, imaginează-ți că ai atins deja obiectivul, simte-l, pune în el trăire, adaugă emoție, e deja acolo în realitatea ta, poartă-te ca și cum este deja al tău.
Deschiderea Cercului
Ne poziționăm în centrul cercului nostru cu fața la est și rostim:
„Noapte cu Lună plină, lumină binecuvântată, tărâm magic al renașterii, al primăverii, declar acest cerc de Lună roz, deschis!
Cele patru direcții cardinale sunt, în esență, întruchiparea elementelor care guvernează lumea fizică. Fiecare direcție este patronată de câte un element, acestea reprezentând laolaltă natura însăși. Onorându-le și invocându-le să participe la practica noastră, ne consolidăm și mai mult relația cu lumea naturală, cu tot ce e viu.
Cu fața către răsărit (est) aprindem lumânarea albastră.
În timp ce privim spre est, simțim cum aerul blând suflă în direcția noastră. Spiritele aerului aduc o senzație de prospețime și claritate. Pe măsură ce ele se mișcă, noi ne mișcăm, devenind parte a lumii naturale, ne conectăm cu razele glorioase ale răsăritului de soare. Onorăm momentul, având încredere în spiritele aerului, care vor duce departe ceea ce nu ne mai servește și în același timp, ne trasmit încurajare și îndrumare.
Respirăm profund aceste încurajări și ne întoarcem spre sud.
Cu fața către Sud, aprindem lumânarea roșie.
Dinspre sud vine căldura și flăcările spiritelor focului, care au adus viața pe Pământ.
Creatorul a spus „Să fie Lumină!” și s-a făcut lumină.
Marea relație dintre oameni și foc există nu numai pentru căldură, lumină și confort, ci și ca o lecție eternă pentru toți. Flacăra ne învață că nu trebuie să subestimăm niciodată nimic, chiar și o scânteie mică necontrolată se poate manifesta într-o forță distructivă a puterii. Cu toate acestea, aceeași putere, aceleași calități ale focului, lumina și căldura sunt motivul pentru care Pământul renaște sub forma unui nou ciclu de viață.
Cu fața către Vest, aprindem lumânarea verde.
Când privim spre vest, îi vedem pe strămoșii noștri privind înapoi la noi, fericiți printre spiritele apei. Spiritele lor nu mai dețin greutatea energiei negative sau poverile și stresul lumii fizice. Au fost mântuiți, purificați pentru totdeauna prin puterea transformatoare a apei. Pe măsură ce devenim mai înțelepți, lecțiile apei par să devină mai clare. Vedem valoarea în răbdare, adaptare, perseverență și nu încetăm să mergem mai departe, ca apa.
Absorbim binecuvântările strămoșilor și înțelepciunea ancestrală a apei.
Cu fața către Nord, aprindem lumânarea maronie sau portocalie.
Nordul deține secretele spiritelor Pământului și descoperirea de sine. Mama Pământ în imensa ei generozitate ne dăruiește solul, pietrele, cristalele, animalele, insectele, copacii și plantele. Fiecare sunt un mister individual și o binecuvântare. Pe măsură ce aflăm mai multe despre ele, devenim mai conectați la lumea naturală și vom vedea în curând că natura se va adapta în multe feluri împreună cu noi, întrucât nimic pe Pământ nu este inutil.
Simțim conexiunea cu Pământul prin tălpi și absorbim prin respirație stabilitatea și protecția ce ne-o oferă la fiecare pas.
Simțind că noi suntem Centrul, ca un veritabil Maestru de ceremonii, aprindem lumânarea albă.
Marele ansamblu al existenței umane este plin de o multitudine de Zei și Zeițe, Îngeri și Arhangheli. Unii sunt atotputernici, alții sunt specifici anumitor anotimpuri sau evenimente, dar mereu sunt acolo pentru a-i răsplăti pe credincioși.
Acestora le dedicăm lumina albă.
Credința este o parte importantă a existenței umane, deoarece construiește încredere, ne ajută să rămânem pe căile alese și oferă o sursă de sprijin în momentele de nevoie.
Suntem cu toții pe căi individuale, alegând conștient.
Acum e momentul unei rugăciuni-meditații înainte de a închide cercul.
Roagă-te cu propriile cuvinte sau poți folosi meditația de la echinocțiu, din articolul precedent.
Dacă poți supraveghea procesul, lasă lumânările să ardă până la capăt.
Oricând, între 5 – 9 aprilie, poți efectua acest ritual, fiind la fel de benefic și puternic în natură sau la interior.
Succes în practică!
Dana Itu, este absolventă a Facultății de Educație Fizică și Sport a Universității Ovidius din Constanța, instructor Qigong certificat în școala Universal Healing Tao a maestrului Mantak Chia, instructor de HATHA YOGA, cu sute de ore predate din ambele practici, atât în sală, cât și online, hipnoterapeut calificat în hipnoterapie ericksoniană şi terapeut specialist în psihosomatică. Practică multiple inițieri în tehnici de vindecare alternativă și de lucru cu energia, cât și reprogramare mentală. www.danaitu.ro
Tocmai ce terminasem ritualul, mă simțeam atât de detașat și i-am spus prietenei mele că ne despărțim. Mi-a mărturisit că și ea a parcurs ritualul și a ajuns la aceeași concluzie.
Vă spun, are efect.
Acum suntem amândoi pe piață.